Colazione in hotel. Giornata dedicata alle visite della valle di Kathmandu, cominciando con il sacro stupa buddhista di Swayambhunath (Monkey Temple), uno dei più antichi del mondo, situato in posizione dominante sulla cima di una collina a ovest della città.
Una scalinata di 300 gradini e in cima, spettacolare, il tempio dai grandi occhi di Buddha dipinti sui quattro lati; tutt’intorno i mulini da preghiera e una miriade di scimmie.
A seguire, Pashupatinath, situata sulle sponde del fiume Bagmati: luogo per eccellenza delle cremazioni, può essere considerata la Benares del Nepal, dove si percepisce un senso naturale dell’alternarsi della vita e della morte e su tutto l’animazione della vita quotidiana, con fedeli dalle lunghe collane di fiori e di incenso, venditori, mendicanti, asceti, pellegrini che si dedicano a bagni rituali.
Qui il più importante tempio hindu dalle splendide porte d’argento: dedicato a Shiva, è uno dei più sacri del paese.
Al termine sosta a Bodnath, colossale stupa di intensa suggestione.
Rientro a Kathmandu e cena in ristorante tipico nepalese con spettacolo di danze tradizionali.